Hoe maak ik zelf een sportschema? Hoe maak ik een trainingsschema? Deze vraag wordt mij heel vaak gesteld. En dat begrijp ik maar al te goed, in de fitness zijn [ … ]
Categorie: Lifestyle
10x Mijn favoriete glutenvrije producten
10x mijn favoriete glutenvrije producten van dit moment YES een nieuw soort blog op mijn website, met jawel mijn favoriete glutenvrije boodschappen van dit moment. Ik deel vaak recepten, maar [ … ]
Mijn favoriete make-up producten
Mijn favoriete make-up producten van dit moment YES eindelijk weer een beauty blog op mijn website, met dit keer mijn favoriete make-up producten van dit moment. Misschien ben ik zelf [ … ]
Personal update: waarom ik al meer dan een jaar stil sta met trainen
Het is al een hele tijd terug dat ik een personal update heb geschreven op deze blog. De laatste keer gaf ik jullie een voornamelijk voeding gerelateerde update over waarom [ … ]
3x tips om gezonde gewoontes op te pakken
3x tips om gezonde gewoontes op te pakken Help, hoe kom ik weer terug in die gezonde flow?! Je herkent het vast dat je na een tijdje iets minder gezond [ … ]
5x redenen waarom havermout zo gezond is
5x redenen waarom havermout zo gezond is Havermout, waarom is het zo populair en waarom is het zo gezond? Degene die mij een beetje volgen via Instagram of hier op [ … ]
Personal update: waarom ik geen gluten, koemelkproducten & soja meer eet
Het is al een hele tijd terug dat ik een personal update heb geschreven op deze blog. Ook kreeg ik de laatste tijd veel vragen naar hoe ik op dit [ … ]
10x mijn favoriete Prozis producten
Mijn favoriete producten van Prozis Al meer dan TWEE jaar inmiddels ben ik trotse ambassadeur van Prozis. Voor wie het nog niet kent: Prozis is een webshop voor producten voor [ … ]
Hoe begin ik met krachttraining? 6x tips
Hoe begin ik met krachttraining? Hoe begin ik met krachttraining? Ik weet nog goed toen ik zelf begon met krachttraining. Zo’n gevoel van dat je geen idee hebt wat je [ … ]
5x tips om je haar te laten groeien
Een blog met tips om je haar te laten groeien. Hoe je lang en gezond haar kunt krijgen en behouden.